Als „soziale Kompetenz“ bezeichnen wir den selbstsicheren Umgang mit verschiedenen Situationen, in denen eine Interaktion mit anderen Menschen stattfindet.

Soziale Kompetenz umfasst unter anderem folgende Fertigkeiten:

Sein eigenes Recht durchsetzen
Sich von ungerechtfertigten Forderungen Anderer abgrenzen („Nein“ sagen)
Wünsche und Bedürfnisse äußern
(Angenehmen und unangenehmen) Gefühlen Ausdruck verleihen
Kontakte knüpfen und aufrechterhalten
Kritik und Lob äußern und annehmen

Kursinhalte

Theoretische Grundlagen sozialer Kompetenz
Situationsübergreifende Strategien selbstsicheren Verhaltens
Selbstsichere Verhaltensweisen in spezifischen Situationen (siehe obige Liste)
Erarbeitung von sozial kompetenten Lösungen für individuelle Situationen
Möglichkeit zur Übung der erarbeiteten Verhaltensstrategien im Rollenspiel mit Feedback

Informationen zum Kurs

Ort: Tegeler Weg 4, 10589 Berlin

Dauer: 6 Einheiten à 2 Stunden

Zeit: jeweils samstags 15.00 bis 17.00 Uhr

Gruppe: 6 – 10 Teilnehmer/innen

Start: Auf Anfrage teilen wir Ihnen gerne den nächsten Starttermin mit.

Kosten: 180,- €

Kontakt

Zur Anmeldung oder bei weiteren Fragen zum Kurs wenden Sie sich bitte per E-Mail oder telefonisch an uns. Unsere Kontaktdaten finden Sie hier.